Crianza & Familia




Desde el nacimiento de mi niño,  me vengo dedicando a abordar y a profundizar en temas de Maternidad, Paternidad , Crianza, y Familia. He aquí que en este momento decidí consolidar dichas propuestas, que en su momento siempre estuvieron aunque un poco dispersas a mi sentir (se nota que estoy finalizando mi primer septenio 😊...).
 Es así que surge el  Programa de Crianza & Familia, dónde te acompañare en las verosímiles formas de transitar la maternidad y paternidad. Para esto te planteo tres propuestas:  Madres y Padres en Red orientado a instancias grupales de toda la familia, Madres en Red  que  desde el 2014 viene funcionando orientada a Madres que transitan situaciones difíciles puerperales y el programa de Acompañamiento Terapéutico en Crianza & Familia, orientado al trabajo familiar de instancias individuales.

De esta forma es que pongo al servicio todas mis herramientas aprendidas hasta el momento, para continuar caminando entre todos ese volcán de energía" que despertó  mi maternidad y que de alguna forma me hizo mirar al y a "mi"  mundo de otro modo. 

¿Cómo funciona?

Para los encuentros Online:
Utilizaremos las plataformas de skype o Hangouts que nos ofrecen instancias grupales a través de videoconferencias, para encontrarnos. Para acceder necesitas un perfil o cuenta hotmail o gmail.

Está modalidad te permite ser parte de esta Red desde cualquier lugar del país o región que te encuentres.


*Contaremos con participaciones especiales en ciertos encuentros específicos, desde Aulas Online

Para los encuentros presenciales, se realizarán en lugar a convenir. 

Algunos de los temas que trabajamos en Madres y Padres en Red y en  Madres en Red son:


+ Dificultades para adaptarse al cambio de vida por el nacimiento de nuestro hijo

+ Relación de pareja, sexualidad, relación con otros miembros de la familia, llegada de un hermano/a.


+ Dificultades o preocupaciones por los sentimientos propios

+ Sensación de tristeza permanente, de soledad, depresión diagnosticada, inquietud por cambios corporales, sensación de desbordamiento, de agotamiento, de pérdida de identidad, inquietud por la vida profesional, sensación de incapacidad para hacerse cargo de los hijos, entre otros.


+ Dificultades o inquietudes en la relación nuestro hijo

+ Alimentación, sueño, berrinches, activación de la violencia pasiva y activa con el bebé o los hijos, culpa por sentimientos negativos hacia el bebé o hijo, dudas con respecto a las decisiones en relación con la crianza y/o la educación, dificultad para aceptar al bebé o hijo como es, enfermedades frecuentes, sensación de incapacidad para hacerse cargo del bebé o hijo, dificultades para relacionarse con los hijos de otras relaciones, etc.

+ Roles en la dinámica familiar

+ Lugar del padre en la la relación mamá/bebé



Programa Madres y Padres en Red



Sé que todos podemos superar experiencias negativas y creencias que nos limitan sobre cómo debe ser nuestra familia, y que merecemos disfrutar de un tiempo de crianza feliz, ilusionante y exitoso. Porque todos hemos sido hijos.

Sin embargo es probable que en el tiempo que llevas ejerciendo tu rol como padre-madre te hayas encontrado con dificultades. Que las cosas no salen exactamente como tú creías que iban a salir: los niños te plantean retos constantes y no siempre te sientes que a veces las cosas no funcionan.

Puede que incluso estés empezando a desconfiar de tu capacidad, de tu forma de educar, que tengas miedo por tus hijos y su futuro, por vuestra relación a medio y largo plazo…

A través de un acompañamiento grupal te ayudará a comprender y visualizar  los mecanismos que te tienen atrapado y con qué fortalezas cuentas para ser la madre-el padre que imaginas, que deseas ser, que tus hijos necesitan. Recuperarás la confianza y la capacidad de afrontar los retos con alegría y seguridad.

Los grupos serán reducidos, y serán de encuentros online, lo que implica que las distancias ya no serán excusas. También habrá encuentros presenciales donde  sus fechas serán coordinadas en la instancia grupal. 
* También se proporcionarán instancias individuales, cuando sea necesario...

Están pautados 7 encuentros de encuentros quincenales, los días viernes a las 19:30hs
duración 1:30hs


Programa Madres en Red




" (...) Ser madre puede ser maravilloso, pero también puede ser tremendamente difícil y dolorosamente agobiante. El postparto puede ser un momento terrible...." (I. Olza)

Madres en Red es un programa de Grupos de ayuda y apoyo a la Maternidad, enfocado especialmente a aquellas mamás que estén transitando una depresión o situación difícil puerperal. Con el fin de acompañar, compartir experiencias, brindar sostén, información, herramientas y guías al respecto.

Es un espacio donde madres en situaciones especiales puedan intercambiar saberes, sentirse contenidas, expresar sus dudas, dando lugar a la reflexión y estar acompañadas por otros que también se encuentran recorriendo este momento en la maternidad y en la crianza. Conectar con otros y así generar redes.

Los grupos serán reducidos, a las cuales hay que anotarse previamente a través psicointegraluruguay@gmail.com o cel 091 660 517.

Funcionarán 1 grupo de frecuencia quincenal.
Todo el año 
Duración 2hs


Programa  de Acompañamiento Terapéutico Crianza & Familia 
individual o familiar  presencial u online.




El mismo está enfocado a crear un espacio de encuentro de indagación , de profundización como también de apoyo a la maternidad y paternidad. Es un espacio para conectar con nosotr@s mism@s y encontrar así nuestras propias respuestas.
Temas, Crianza, Puerperio

Se requiere coordinar día y hora.


Por más información por estos Programas escribir a psicointegraluruguay@gmail.com / whatsapp 091 660 517



Coordina: Lic. en Psicología Alexandra Rovetta Pelletti. Egresada de la Facultad de Psicología, Univerdad de la la República. Estoy enfocada en temas sobre Crianza y Primera Infancia. Maternidad - Paternidad, Pareja y Familia. Coordino Grupos de crianza.
Terapeuta Vibracional y en Biodecodificación Biológica.
Formación en Profesorado de Yoga Terapéutico Comunitario y Formación de Profesorado de Yoga Nueva infancia - Nueva Educación y Adolescentes. Con énfasis en lo Comunitario.


Directora del Espacio Psicología Integral Uruguay.







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